Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil

Advertisement
Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil

Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil - Oke kali ini saya akan membahas mengenai manfaat yang bisa didapatkan dari buah kurma untuk ibu hamil. Mengapa ibu hamil yang dibahas? Well, karena sekarang banyak ibu hamil yang mencari di internet mengenai manfaatnya :D

Rasulullah SAW Menyukai Buah Kurma


Buah kurma atau bahasa latinnya adalah Phoenix dactylifera,merupakan salah satu buah kegemaran Rasulullah saw. Di dalam buah kurma banyak mengandung manfaat, mengandung tidak mengandung gula berbahaya. Dan khusus bagi ibu hamil, buah kurma sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena dapat memperlancar proses persalinan serta membantu dalam proses mengecilkan perut.

Bahkan Rasullulah SAW pernah bersabda seperti ini :

“Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana jika sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, niscaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikiran"


Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil



Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat buah kurma untuk ibu hamil yang saya ambil dari kompas dan ibuhamil.com . . . . Berikut adalah manfaatnya :

1. Mengecilkan rahim.
Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu HamilKurma mengandung potuchsin yang memiliki khasiat untuk mengecilkan pembuluh darah dalam rahim sehingga dengan begitu rahim dapat mengecil seusai persalinan seklaigus mencegah pendarahan rahim.

2. Memperlancar produksi ASI.
Dikarenakan kandungan zat besi dan kalsium yang tinggi dalam buah kurma, maka ibu yang sedang menyusui dianjurkan mengkonsumsunya supaya ASI-nya lancar.

3. Memulihkan tenaga setelah proses persalinan.
Di dalam sebutir kurma terdapat protein 1,8-2 persen, serat 2-4 persen, glukosa 50-57 persen, dengan begitu apabila ibu yang telah melakukan persalinan memakan buah kurma, tenaganya dapat kembali dalam waktu singkat. Selain itu kandungan gula dalam kurma adalah salah satu jenisglukosa yang mudah diserap tubuh maka buah kurma tidak berakibat buruk bagi penderita diabetes.

4. Buah kurma tidak mengandung kolestrol,, jadi sudah pasti sangat baik untuk kesehatan tubuh

5. Melancarkan BAB.
Setelah persalinan normal, ibu disarankan tidak mengedan saat BAB supaya jahitannya tidak robek. Untuk itu kandungan vitamin A, tiamin, riboflavin, niasin, kalium dan serat dalam jumlah yang dapat andal dalam kurma, membantu mempermudah BAB.


Artikel Terkait Mengenai Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil

Terimakasih Telah Berkunjung

Bagi pengunjung yang telah membaca artikel Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil, silahkan melihat - lihat artikel lainnya. Saya harap artikel kali ini bermanfaat untuk ibu hamil :D
Advertisement












Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil | Sealkazz MiZzu | 5

Terimakasih telah berkunjung di Manfaat Buah Kurma Untuk Ibu Hamil

Mendapat rating 4.5 Dari 10 ulasan

Sealkazz MiZzu

4 komentar:

  1. Khasiat kurma memang tidak diragukan lagi untuk ibu hamil

    BalasHapus
  2. wah artikel tentang Info dan Tips Ibu Hamil ini sangat bermanfaat..
    tapi barusan aku nemu kalo madu juga bermanfaat bagi Ibu hamil. apakah benar?

    BalasHapus
  3. ternyata sangat bermanfaat ya kurma untuk Ibu Hamil..

    BalasHapus
  4. Makasih infonya ya? Oh ya, kalau mau tau tanda-tanda kehamilan, lihat disini ya: http://bit.ly/1fPA2nO :)

    BalasHapus